Santé, bien-être & développement personnel : Yoga pour Tous

Le yoga apporte de nombreux bien-faits physiques et permet de cultiver un esprit sain dans un corps sain. Chez Yoga pour tous, le hatha yoga est classique et doux. II est au service de la personne pour permettre un travail en douceur, qui respecte vos besoins. Il n’est pas nécessaire d’être souple pour commencer le yoga. On le devient…
Yoga pour tous, c’est aussi d’autres professeurs, qui vous inviteront à d’autres pratiques comme les yoga Ashtanga (intensif), Iyengar (postural), Kundalini (de l’énergie) et Yin (pauses longues). Vous pourrez vous initier à la méditation de pleine conscience ainsi qu’à la sophrologie (technique de relaxation dans la tradition du Maitre Caicedo).

Publié le 05/01/2023 – Mis à jour le 05/09/2023